반응형 우리들의 정보 이야기/생활27 치질 증상 ㅣ 치질에 좋은 음식 알아보기 치질은 일상생활에서 흔히 겪을 수 있는 불편한 질환 중 하나이다. 많은 사람들이 경험하는 질환이지만 다른 사람들에게 공개적으로 이야기하기 굉장히 꺼려하기도 한다. 이 글에서는 치질의 정의, 원인, 치질 증상 그리고 치질에 좋은 음식에 대해 알아보며 치질에 대한 올바른 이해를 돕고자 한다. 치질 원인과 치질 증상 치질의 의학적 용어는 치핵이라고 불린다. 항문 및 직장에 존재하는 치핵 조직이 비정상적으로 부풀어 오르거나 항문 밖으로 빠져나오는 질환을 말한다. 치핵은 내치핵과 외치핵으로 구분되며, 각각 항문 내부오하 외부에서 발생한다. 원인은 아직까지 명확하게 밝혀진 바는 없다. 하지만 다양한 외부적 내부적 요인을 통해 복합적으로 작용할 수 있다. 유전적, 잘못된 배변 습관, 장기간 변기에 앉아 있는 습관, .. 2024. 4. 2. 고관절에 좋은 음식 : 당신의 일상을 바꿀 선택(원인, 질병 종류 등) 오늘은 최근 들어 중장년층에서 많이 발생하고 있다는 고관절에 대한 이야기를 다뤄보려고 한다. 사실 나는 아직 그렇게까지 나이가 많지 않지만 고관절에 조금씩 통증이 느껴지기 시작하면서 고관절에 좋은 음식, 운동 등 여러 가지 정보들을 찾고 다녔다. 이 글에서는 고관절 질병을 앓고 있거나 의심되는 분들을 위해 작성해 보았다. 필자처럼 고관절에 대한 불편한 통증이 있다면 아래 내용을 참고하여 도움이 되었으면 좋겠다. 고관절 어느 부위일까? 간단하게 고관절이 무엇인지 알려주겠다. 고관절은 우리 몸에서 가장 큰 관절 중 하나로, 골반과 대퇴골(다리뼈)이 만나는 부위이다. 이 고관절은 우리가 걷거나 뛰고, 앉고 일어서는 동작을 가능하게 해주면서 우리의 체중을 지탱하고 균형을 유지하는데 아주 중요한 역할을 한다. 의.. 2024. 4. 2. 카톡 채팅방 조용히 나가기 위한 아주 좋은 방법 우리 일상생활에 아주 깊숙이 자리 잡고 있는 어플, 카톡 또는 카카오톡. 카카오톡은 일상적인 소통, 업무 협업, 다양한 정보 공유 등을 진행하고 있다. 단순한 메신저를 넘어 깊숙히 자리하고 있으며 서로를 연결하고 정보를 공유한다. 이러한 배경을 바탕으로 한 카톡 채팅방 조용히 나가기 위한 방법을 알려주겠다. 카톡 채팅방 조용히 나가기 카톡 채팅방 조용히 나가기 위한 이유는 정말 단순하다고 본다. 나가고 싶은데 나가면 그 채팅방에 남아있는 사람들이 분명 나에 대한 이야기를 할 것이다 '어? 왜 나갔지?', '무슨 일 있나?' 등등 여러 가지 이유들이 있을 거라고 본다. 시선이 집중되는 것도 불편하고 신경쓰게 하고 싶지 않아 조용히 나가는 것을 택하여 심적 안정감을 주기도 하는 것 같다. 위 사진처럼 내가 .. 2024. 3. 29. 카톡 멀티프로필 삭제하는 방법 저번 포스팅 때는 카톡 멀티프로필 설정하는 방법에 대해서 알아봤다. 이번엔 해당 게시물 이후에 카톡 멀티프로필 삭제하는 방법에 대해서 소개할 것이다. 막상 멀티프로필을 생성하고 나서 사용자의 선택에 의해 삭제해야 할 경우가 있을 것이라고 생각하기 때문에 아래의 글을 잘 참고하여 진행해 보자! 카톡 멀티프로필 삭제하는 방법 카톡 실행 후, 나의 메인 프로필 옆에 만들어 놓았던 멀티프로필을 선택하여 위 오른쪽 사진처럼 해당 페이지로 진입한 후 나의 카톡 멀티프로필 닉네임 옆에 빈 공간의 여백을 클릭한다. 여기서 주의할 점은 "친구관리"를 클릭하는 것이 아니라 닉네임 옆의 빈 공간의 여백을 클릭하는 것이니 유의하자. 아참, 혹시라도 카톡 멀티프로필 설정이 궁금하신 분들은 아래의 링크를 통해 알아봐도 좋다! 카.. 2024. 3. 29. 카톡 멀티프로필 설정하는 가장 쉬운 방법(Feat. 악용 절대금지) 카톡 멀티프로필 기능은 사용자가 상황에 맞게 다양한 프로필을 선택하여 사용할 수 있게 해주는 편리한 기능 중 하나다. 친구, 가족, 회사 관계자 등 하나의 계정에서 여러 개의 프로필을 생성하여 상황에 맞는 대화를 이어갈 수 있다. 이 글에서는 카톡 멀티프로필 설정 방법을 전달하고 여러분들에게 좋은 팁을 제공할 것이다. 카톡 멀티프로필 설정하는 방법 카톡을 클릭하여 카톡을 실행시킨 후, 내 프로필 오른쪽에 보면 "멀티프로필+"라는 문구를 클릭한다. 클릭하면 오른쪽 사진과 동일하게 진입할 수 있고, 해당 창에서 ①이름을 변경하거나, ②상태메시지를 작성할 수 있다. 모두 완료가 되었다면 오른쪽 사진의 오른쪽 상단에 ③완료 버튼을 누르면 멀티프로필 생성이 완료된다. 카톡 멀티프로필 설정을 마쳤다면, 내가 만든 .. 2024. 3. 29. 스텔스 오미크론 증상, 이런 증상이 있다면 100% 입니다. 스텔스 오미크론 증상 스텔스 오미크론 증상은 기존에 우리가 알고 있던 오미크론과 크게 다른 점은 없다고 보도되고 있습니다. 기존 오미크론 증상인 무증상과 기침, 인후통, 호흡곤란, 근육통, 오한, 미각 및 후각 손실, 설사 등의 증상이 동일하게 스텔스 오미크론에서도 나타나고 있는 것으로 보입니다. 오미크론 걸렸다가 다시 스텔스 오미크론에 감염될 확률 기존 오미크론에 확진이 되었던 사람이 스텔스 오미크론에 걸릴 확률은 매우 희박하다고 판단이 되고 있습니다. WHO는 오미크론에 걸렸더라도 다시 스텔스 오미크론에 걸린 사례들이 있지만 한동안은 실질적인 보호를 제공할 수 있고, 거의 희박한 수준의 확률이라고 이야기를 합니다. 그래도 조심은 하셔야겠지요.. 백신을 맞으셨다면 부스터샷까지 접종을 하셨다면 중증으로 .. 2022. 3. 23. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
